Bienvenue sur
Artaichi
Plongez dans l’art du Taiji (Taichi), un chemin vers l’équilibre intérieur et la vitalité
Déroulement des cours
Prêt à explorer les bienfaits du Taiji ?
Quel que soit votre niveau, débutant ou pratiquant expérimenté, vous êtes les bienvenus ! Un cours d'essai est disponible pour vous permettre de découvrir cette discipline. Les cours se déroulent dans des lieux propices à la sérénité. La plupart du temps en salle pour un confort optimal, nous avons aussi la chance, à Chatel-St-Denis, de bénéficier d'un jardin privé. Cela permet de pratiquer en extérieur selon la saison et de se connecter pleinement à la nature.
Stages et programme thématique
Une pédagogie structurée et riche
Chaque année, j’établis un fil conducteur thématique qui oriente l’enseignement tout au long de l’année. Cela permet de progresser selon un axe cohérent : ancrage, équilibre, posture, souffle, relâchement et paix intérieure.
En complément des cours réguliers, j'organise des stages ponctuels, souvent en pleine nature pour découvrir ou perfectionner les techniques du Taiji. Ces événements peuvent être le fruit de partenariats avec des communes ou associations. Par exemple, dans le programme mobilité des écoles de La Croix sur Lutry ou Swiss Moves avec la commune de Corsier-sur-Vevey, etc.
